冬泳虽好需防心肌梗塞

记者王晶晶实习生龙秦孙玲玲通讯员李丽

　冬泳，作为一项有益于人体健康的体育活动，成为一种老少皆宜的体育运动，尤其适合于中老年人。但是，医生也表示，冬泳对身体状况有一定要求，尤其是要谨防心肌梗塞。

　　说起不久前刚刚从鬼门关转了一圈的经历，50岁的刘先生依旧有些后怕。刘先生平时工作很忙，但为了身体健康，春夏秋冬，只要晚上有空，都会坚持到汉江游泳。上月初，刚刚下水没多久，刘先生就感到心脏很不舒服，赶紧呼叫同伴。在同伴的帮助下，刘先生回到岸上，但身体的不适感越来越强烈，同伴赶紧拨打急救电话。刘医院，医生诊断其为心肌梗塞，在进行了紧急抢救后，这才挽回刘先生的生命。

　　医院急诊科主任成洪介绍，像刘先生这样突发心肌梗塞，很大可能与冬泳不当有关。“低温是诱发心脑血管病的主要因素之一，外界寒冷，刺激血管壁收缩，血液流通受阻，局部组织缺氧，从而引起心脑血管疾病的发作或复发。”

　　成洪建议，近期患有气管炎、支气管炎等肺部疾病，或是高血压、心脏病、心肌梗塞等心血管疾病的市民最好不要冬泳。此外，在水下停留的时间不宜太长，5到10分钟就应上岸一次。因为低温状态下超过14分钟，神经就会被冻得麻痹，会发生无意识状态下的昏迷现象，人会不自觉地下沉。上岸后，要马上擦干水，穿衣保暖，然后进行适当的运动使体温恢复正常。

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