心肌梗死发作时你能做什么自救和救人

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心肌梗死已经不是老年人的专利，“三高”人群、超级加班狗、压力过大人群、烟瘾者都是心肌梗死的高危人群。

一旦心梗发作,救治需要争分夺秒,生命和心脏功能完全取决于最初的那几个小时，每推迟一秒钟都有可能与宝贵的生命擦肩而过。面对心梗这个身边的恶魔,我们应该如何合理自救和救人呢?

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首先患者要绝对卧床休息，不要随意走动、用力。

时间就是心肌，心梗的最佳救助时间是在min之内，应尽早、尽快拨打，送到胸痛中心，不要忘记告知对方准确位置，（医院，），告知患者目前情况，以便救护人员准备必要的抢救设备。

舌下含服硝酸甘油片0.5mg1~3片，每片相隔3~5分钟，或速效救心丸、复方丹参滴丸15~30粒舌下含服，15-20分钟一次，直到医护人员到来。（家中常备什么药？）

有条件的要测血压并记录每分钟心脏跳动的速率和节律，告诉医生。

嚼服阿司匹林肠溶片mg，有者可嚼服氯吡格雷mg。

喝点热开水；家人立即开窗，呼吸新鲜空气，深呼吸均可；做吞咽动作。

咳嗽自救，要用力的咳，每次咳嗽前，都要先深深吸一大口气，然后，用力地、深深地、长长地、不停地咳，好像要把胸腔深处的痰咳出来一般，每间隔大约两秒钟，要做一次吸、一次咳，一直要做到救护车赶到时，或者已经感到恢复正常，才能休息。

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在医生到来之前，患者身边不能离开人，以随时观察病情变化，如果患者突然面色发绀、抽搐，大叫一声，口吐白沫，意识不清，呼吸微弱而停止，瞳孔散大，就是急性心肌梗死并发了严重的心律失常如心室颤动，导致心跳骤停。

家人不可将其抱起晃动呼叫，而应立即采用拳击心前区胸骨中间部位，使之复跳的急救措施。若无效，则立即进行胸外心脏按压，直至救援到来。

在医生到来之前绝不能忙于搬运，翻身活动、搬运不当等都有可能造成患者早期出现室性心律失常，这是心肌梗塞患者猝死的首要原因。而应该让患者就地安卧，不要翻身，不要让其肢体活动，不要让病人说话，周围的人也不要大声说话，。

急救医生到达后，患者病情稳定后轻抬轻搬至急救车，医院进一步抢救治疗。

医生谈话后不要给任何熟人打电话，耽误的时间越长，心肌损失越多，要相信当班接诊医生。此刻，医护人员比任何人都希望你能活着。

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