认识脑卒中三十四防心梗不中风的秘

血压高的朋友，患心脑血管疾病的风险可不小。

我们常常听说的心梗、中风，就是潜伏在高血压病人身边的可怕杀手。

如果知道怎么预防，很多得了高血压的朋友就可以免遭心梗脑梗的袭击。

我国首席心血管病专家胡大一教授，根据几十年的临床工作经验，总结出了下面2组数字。

患有高血压、糖尿病或高胆固醇的朋友记住第1组数字；

血压正常，身体健康的朋友记住第2组数字。

确保健康生活习惯，很好地控制住慢性疾病，就能极大地降低心血管疾病的风险。

先看第1组数字。

-6--0-

什么意思？一一请看说明。

血压里，较高的那个数字应该在mmHg以下。

6

空腹血糖要在6mmol/L以下，糖化血红蛋白则不应该超过6%。

总胆固醇值，正常人应该在5mmol/L以下；有糖尿病、冠心病之一者降到4mmol/L以下；同时有这两种疾病者则应控制到3mmol/L以下。

0

「零」吸烟。

女性腰围最好不超过2尺6寸（86厘米）；男性腰围一定要小鱼2尺8寸（94厘米）。

另外一方面，血压正常的朋友，也不能放松警惕。我们需要规律体检，保证把身体各项指标控制在正常的范围内。看看第2组数字。

/80-6-5-0-

/80

理想血压值，不超过/80mmHg。

6

理想空腹血糖值不高于6mmol/L。

5

理想胆固醇小于5mmol/L。

0

还是「零」抽烟。

腰围的标准和上面一样。女性腰围不超过2尺6寸（86厘米）；男性腰围不要多于2尺8寸（94厘米）。

希望读者朋友们，记住这组数字号码，把未来发生心血管病的危险降低再降低吧！

脑病科简介

医院脑病科由江西省重点学科-中风专科和脑外科合并组成。科室人才结构合理，现有副主任医师一名，主治医师三名，住院医师三名，其中本科以上学历占比达80%，科室人员仍在不断发展和壮大，科室也注重人才的培养，选派医生到赣州、南昌、上海、广州等地学习进修。科室设有门诊部及住院部。现有床位30张，科室主要诊治范围如下：脑血管病（中风病）、脑外伤、脑肿瘤、中枢系统感染性疾病、头痛、头晕、痴呆、癫痫、颈椎病等疾病。科室秉承“中西医结合、内外科兼修、西医不落后、中医有特色”的科室精神。科室采用西药及手术等常规西医治疗的同时，运用中药汤剂、中成药、中药注射液辩证治疗，采用经颅磁脑病生理治疗仪、空气压力波、肌电生物反馈系统、温热敷装置等现代康复设备与中医针灸、中药热敷、中医推拿等中医传统康复相结合的综合康复疗法，并重视中西医结合及个体化治疗，对中风病及脑外伤患者实施早期康复训练，使患者得到最大程度的功能恢复，从而降低致死率、致残率，改善预后，减少家庭和社会负担。科室人员博采众名家特长，注重中西医结合治疗各种类型的头痛，并形成了自己的特色，疗效显著，复发率低。

科室-

科主任梁水平：

门诊部主任徐太发：

曾长剑：

杨先坤：

欧阳爵源：

以下是兴中脑科的







































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