肠道不通，经常堵塞为什么我总是容易便秘

康婷姝美源★总第期★

肚子好难受，吃的东西全都没拉出去。感觉肚子都是鼓鼓的实实的，全体都不舒服，脸色也不好，为什么连着5天都拉不出来？这些表现全是因为便秘造成的。

便秘是临床常见的复杂症状，主要是指排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力等。那么为什么会发生便秘呢？

发生便秘的原因：

便秘的危害：

导致五脏中毒

长期便秘，毒素在身体内不断地积聚，是体内五脏中毒现象，降低五脏功能，最终可能有小化大，造成其他疾病。

损害肝脏

便秘损害我们的肝脏功能，大便长期积于肠道，有毒物质被重新吸收入肝脏，就会损害到肝脏功能。

导致痔疮和肛裂

长期便秘，排便过于用力使肛管粘膜想歪吐出，静脉回流不畅，久而久之形成痔疮；粪便划破肛门管，形成溃疡与创口，就会形成肛裂。

降低生育机会

长期便秘的女子肠道可产生一种物质成分可以干扰下丘脑-垂体-卵巢这一系统的功能，妨碍排卵，从而降低生育机会。

造成肥胖

宿便在肠道内不及时排除，被反复吸收可以导致肥胖。

黄褐斑、痘痘

扼杀美丽，长期便秘是肝脏的负担加重，体内毒素得不到及时的拍出，机体内分泌系统功能异常，激素代谢失调，从而导致面部色素不正常沉着，出现黄褐斑、皮肤出现痘痘。

细胞变异

长期的便秘可是肠道细菌发酵而产生的有毒物质刺激粘膜上皮细胞，导致异形增生，易诱发变异，甚至癌症的发生。

导致脑中风

因便秘而用力增加腹压，屏气使劲排便造成的心血管疾病发作有逐年增多趋势，如诱发心绞痛、心肌梗、脑卒中等。

如何在生活预防呢？

总是便秘的人，你会发现他们的脸上会有很多的痘痘，而且还有口气。那怎么来解决呢？

1、每天要保证补充充足的水量，这个补水量要根据个人来定，不能一下子喝那么多水，这样会对肾脏水液代谢造成压力。

2、在平时日常生活中要多吃点水果，建议多吃香蕉，因为香蕉有润肠的功效，有利于排便。同样也要提醒大家，不要吃的太多。

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本产品属保健食品，主要成分均为植物提取物，温和不刺激，属调理肠道菌株型通便产品，绿色、安全，无毒副作用，一般人体菌株调整最短周期均为7天以上，短期服用显效慢，本产品连续服用7天以上，肠道微环境均能得到有效改善，从而达到健康通便的效果。

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需要特别指出：长期便秘人群，在服用本产品初期（7天内），因其体内菌株处于严重失衡的状态，芦荟苷所分解的芦荟大黄素相对指标偏低，可能会造成效果不太明显的现象，发生此现象，服用者无需担心，需继续按服用方法持续服用，经过7天的服用，均能达到自然、舒畅的通便效果。

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