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心肌梗死男女有别保护心脏这些事切忌

来源：心肌梗赛时间：2018-1-3

我国每年心肌梗死的病人呈现上升的趋势，不论男性还是女性，都有发生心肌梗死的可能。可您知道吗？冠心病（心肌梗死）竟然也与性别有关？真的假的？

本期《慧养生会健康》诚邀

长医院顾兆伟

（冠心病、心肌梗死）为何男女有别？

男性冠心病发病快，年龄相对年轻；

女性冠心病发病隐匿，绝经后多见。

再来细看一下倍数！

①单纯吸烟的人得冠心病比非吸烟的人增加大概1.6倍

②高血压的人得冠心病与非高血压的人相比高将近8倍

③胆固醇高的人得冠心病比胆固醇不高的人增加大概5倍

③吸烟+高血压+高胆固醇得冠心病是健康人的16倍左右

心肌梗死的发病原因？

当主干道出现问题的时候，往往就是出现一个交通事故，可以通过清道把事故处理干净，就是改善了人体的大的循环，虽然是堵了，但是比较好解决，比如支架，或者架桥。

主干道可以架一座过街桥解决问题，但是胡同堵了，而且遍地的堵，这种时候解决方案就非常有局限了，支架没有那么小的，桥不知道搭哪儿，所以一旦微循环堵了以后，目前治疗非常有效的方案非常少。

男性可能大环路堵得多，女性小的微循环胡同堵得多。另外还有女性的代偿能力要差，因为一旦胡同堵了是真正到不了家了，即使主干道很通畅，但是回家的胡同堵着，即使看着也回不了家，而男性主干道一旦改善之后开着车就回家了。

对于女性来讲，一旦得了冠心病，大血管没堵，微循环堵住了，往往非常麻烦，评价手段也差，发作的也比较弥漫，而且非常广泛，更麻烦的是没有一个非常有效的解决方案。

再打个比方

如把血管比喻成树杈，女性的病变有可能会从树根一直到树梢，分节段的都有病变，血管都是堵的，其中有几处是非常重度的狭窄，而且血管细。男性的心脏冠脉血管平均都是在3.5个毫米，女性的可能平均是2.75个毫米。细血管血流量就小，灌注的功能就不好。女性的病变是分着的，一旦做支架要比男性多。

心脏不好，切记以下事项！

便秘：在便秘的情况下，心率和血压的升高程度相当于做米冲刺，对心脏负荷的影响是很大的。

运动不当：冠心病患者不要在寒冷的环境下运动，寒冷的环境容易引起血管痉挛；不要做过度的竞技性运动。

情绪激动：生气之后，交感活性增高会导致心率快，血压高。

吃的过饱：本来由于血管堵塞，流速慢，吃完饭以后会刺激胃扩张，会有心率血压的提升，心脏会需要更多的供血，但是吃饱饭以后全身的血容量几乎是补充胃的，心脏得到的血就更少了。

养好心肌，顾老师为你出招儿！

一、喝绿茶。

多喝绿茶，但不要喝浓茶。大量浓茶易形成结石，更会影响睡眠。

二、银杏叶泡茶饮。

银杏叶能降低人体血液中胆固醇水平，防止动脉硬化。对中老年人轻微活动后体力不支、心跳加快、胸口疼痛、头昏眼花等有显著改善作用。

银杏叶片洗净（也可凉干），取十片左右，日常当茶饮即可。