健康宣教急性心肌梗死

急性心肌梗死健康教育

保健要点

1、保持乐观、平和心态，避免急躁、紧张。2、饮食应以低热量、清淡、易消化、低脂、低盐、高纤维为主。不宜食用过冷、过热及辛辣、刺激性食物。戒烟酒。3、参加适当的体育活动，但应避免竞争激烈的比赛。4、不要在饱餐或饥饿的情况下洗澡。水温最好与体温相当，洗澡时间不宜过长，冠心病程度较严重的患者洗澡时．应在他人帮助下进行。5、养成定时排便的习惯，保持大便通畅，避免排便时用力，便秘者可适当用缓泻剂或开塞露灌肠。6、注意保暖，在严寒或强冷空气影响下，冠状动脉可发生痉挛而诱发急性心肌梗死。7、患者发生急性心梗时：（1）立即拨打。（2）保持环境安静，将患者就地平卧，任何搬动都会增加心脏负担，危及生命。（3）舌下含硝酸甘油片、阿司匹林。（4）有条件吸氧时应立即吸氧。（5）如果病人出现意识不清，立即给予口对口呼吸和胸外心脏按压。感谢阅读感谢

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