心内科主任冬季心梗高发,死亡率在三成以上

每年的月20日为“中国20心梗救治日”，今年的主题是：有胸痛早求救，我要20。

再过两天就是“小雪”节气了，全国范围内都陆续出现大降温,这更是预警着“心梗的高发期”到了！我国每年新发心梗60万例，而死亡率在三成以上！

80%的心梗发作有前兆

临床数据表明，至少有80%~90%的心肌梗塞患者有前期征兆，比如胸闷、隐痛或心慌，但是由于这些早期症状都只是持续很短的时间，可能只有几分钟或是十几分钟就自行缓解，所以很多人不以为意，导致心肌梗塞真正到来时，手忙脚乱甚至危及生命。

医生提醒，急性心梗一般有发病前兆：

（）如近期心绞痛发作频繁，或疼痛时间超过5分钟，而且即使是休息或者服用救心丹或者硝酸甘油也无法缓解，或过去无心绞痛者，突然出现心绞痛，并伴有心慌、气短、恶心、呕吐、面色苍白、有濒临死亡感等症状，均是心梗信号；

（2）出现原因不明的胸背疼、咽部异物感、牙疼、上腹不适或疼痛、胃部严重烧灼感、大汗淋漓、呼吸困难和神志不清等，即使无心绞痛，也可能是急性心肌梗死的信号。

心梗救治，时间就是生命

及时呼救并拨打20，因为真正的心肌梗死不是家庭一般药物能够缓解的，去医院处理才是终极解决方案。

卧休息，主动克制自己的紧张情绪，减少一切不必要的活动，减轻心脏负担，等待救援人员到来。

舌下含服硝酸甘油片0.5mg-3片或消心痛(二硝酸异山梨醇)5-0mg(即-2片)，每片相隔3-5分钟，有条件的话注意测量血压，低血压者慎用。

家有阿司匹林的可嚼服mg。

冬季预防心梗，谨记4点

.避免过度劳累，尤其老年冠心病患者避免搬抬过重的物品。

2.放松精神。愉快生活，对任何事情要能泰然处之。

3.洗澡时要特别注意。不要在饱餐或饥饿的情况下洗澡。水温最好与体温相当，洗澡时间不宜过长。

4.气候变化时要当心。寒冷会刺激冠状动脉发生痉挛而诱发急性心肌梗死。所以每遇气候恶劣时，冠心病患者要注意保暖或适当防护。

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