ldquo微循环通,人不中风,微循环

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　　循环，称为微循环。在医学上，淋巴液和组织液的微循环也可称微循环，但通常所说的微循环是指血液微循环。

　　人体血液流动经动脉末梢端，再流到微血管，然后汇合流入静脉的起始端，这种微动脉与微静脉之间毛细血管中的血液！

　　微细血管很细，肉眼见不到，只借助显微镜才能观察到的细小变化。微血管只有一层内皮细胞，管壁约为一张普通纸厚度的1%，血液中的小分子物质从血管壁渗出渗入，微血管很多，总长度有9万多公里，交织成网，分布全身。微循环的基本功能是供给细胞血、能量和营养物质，带走对人体有害的肌酸、乳酸和二氧化碳等代谢物质，保持良好的内环境和保证人体生命话动。

1微循环是人体“第二心脏”

微循环还起着“第二心脏“的作用，因为仅靠心脏的收缩力是不可能将心脏内血液输送到组织细胞的，必须有微循环血管再次调节供血，才能将血液灌注进入细胞。

2微循环障碍是百病之源

　　正常情况下，微循环血液量与人体组织、器官代谢水平适应，使人体内各器官生理功能得以正常运行。在这么长的血管中，经常有杂质混浊在血液中，如胆固醇、酒精、尼古丁、化学残溜等，它们不但使血管壁变厚，有时会堵塞血管，造成血管运行不畅，引起一系列症状。

　　现今的生活方式、饮食、压力、污染都是造成微循环障碍的主要外部原因。随着年龄的增长，人体细胞和血液会逐渐衰老，功能也会自然退化，这是造成微循环内部原因。微循环发生障碍会使很多人处于亚健康状态，严重时会导致心梗或中风等其他重大疾病。

　　医学证明，微循环畅通百病不生，微循环障碍是百病之源。人体的衰老、肿瘤的发生、高血压、糖尿病及许多心脑血管疾病，主要是微循环障碍所致，因此，微循环正常与否，是人体是否健康的主要标志。目前医学研究，人体衰老、生病都与微循环障碍有关。

3微循环障碍会引起哪些疾病　

　　神经系统，脑部发生供血不足，脑细胞得不到充足的氧气、养料，代谢产物不能充分顺利排出，而导致头晕、头痛、失眠、多梦，忆力下降，重者发生脑梗塞等。

　　心脏发生微循环障碍，俗话说：“微循环通，人不中风，微循环好，心肌梗塞不了“。引起心肌供血不足，产生胸闷、心慌、心律不齐、冠心病，心绞痛，甚至发生心肌梗塞。

　　发生在呼吸系统，就会气短、憋闷、咳嗽，哮喘，重者呼吸聚停。

发生在消化系统，胃肠功能减弱、紊乱，引起胃肠道疾病；

　　其他脏器、肌肉和骨骼、关节等出现微循环障碍，都会发生疾病。

　

　　微循环障碍是直接影响着人体健康，在健康的诸多因素中，良好的微循环功能是最基本的生理条件。微循环功能良好的人身体一定健康。

　　因此，人到老年，特别要注意加强自我保健。如坚持走路，慢跑、打太极拳及各种体育运动等，在运动中，人的心率加速，血管收缩舒张功能加强，促进血液循环，保证各脏器微循环血液供应。

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