年轻人猝死比例增加急诊医师精緻饮食让心肌

静康国际医疗中心

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艺人小鬼黄鸿升年仅36岁突然猝死，让民众自觉身体健康的重要性，但其中造成猝死的原因许多，包含心因性休克、心肌梗塞等，正是急诊中常见的急重症，但在临床上心肌梗塞的患者年龄确实逐年下降，医院急诊医生分析：「跟我们饮食精致化、生活习惯有很大的关系，让血管硬化提早发生。

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多数猝死可能是「心因性休克」

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根据美国疾控中心曾统计，在24小时内发生猝死8成是心脏病发；1个小时内猝死的话更高达9成5，心脏就是生命中枢，一旦停止也按下生命倒数键。医院急诊科副主任说：「根据过去临床，大部分会这样猝死大多是心因性休克造成，可能有一些遗传因子，或是致命性心律不整。」

特别是民众常听到的「心肌梗塞」，已经不再只是老年人专属的疾病，发生患者有越来越年轻化的趋势。医院急诊科赵医生解释：「这几年看到心肌梗塞的年龄开始逐渐往下降，以前假设是二三十岁的年轻人来急诊抱怨胸痛，根本不会认为是心肌梗塞，但是近年看过越来越多这样的个案。」

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血管硬化问题越来越年轻！

生活改变是关键

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由于现代人生活习惯的改变，饮食精致化、生活步调紧张、缺乏运动，赵医生说：「通常这类的病人大多数都有家族史，很多都还有三高问题，加上年轻人觉得自己年轻，常常高油、高油脂、烟酒也不忌讳。」本来血管硬化在五六十岁才会发生，现在提早到二三十岁就发生。

单在台湾，根据卫福部统计每年大约有一万多人曾心肌梗塞急性发作，每个人发作起来严重程度不同，赵医生说：「曾有患者三条血管都堵住，但还可以这样生活一个星期，但也有患者只是塞住一点点就非常不舒服。」但共同点是，一但有徵兆就要尽速就医。

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心肌梗塞典型症状！

像石头像在胸口上无法呼吸

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心肌梗塞是有徵兆的，主要会造成胸口不适，赵医生说：「很像有石头压在身上的感觉，不是剧烈疼痛、刺痛、绞痛、抽痛，典型就是石头压在胸口上面没办法呼吸，伴随呼吸困难、冒冷汗、感觉眼前一片黑。」

急性心肌梗塞治疗首重把握黄金时间，需要尽早打通阻塞血管以救回濒临坏死心肌、减少心脏受损范围，避免猝死最为重要！急诊科副主任说：「过去国外曾有统计，将近一半心医院心脏就停了。」

任何心脏急症发生时，不要犹豫请马上打求救，陪伴的家人除了报警之外，更重要的是观察患者病情的变化，副主任提到：「家人的双眼就像监视器，记录患者的病情，提供给急诊医生时，才能最准确、快速做出判断。」

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