您现在的位置：心肌梗赛 >> 心肌梗治疗 >> 正文 >> 正文

养生科普口腔健康与全身健康

来源：心肌梗赛时间：2018-1-22

　导语　

对于口腔健康这个话题可谓老生常谈了，大家都知道，口腔健康可以带给我们洁白的牙齿，清新的口气和迷人的笑容。但是，我们的口腔健康状况究竟如何呢？口腔健康是世界卫生组织确定的人体健康十大标准之一，是反映人体健康和生命质量的一面镜子。

口腔健康与全身健康

作者：张辉

　　实际上，口腔疾病不仅会引起牙痛、咀嚼功能下降，发音不清，影响面部美观，对人的社会交往和心理行为产生影响，更严重的是口腔疾病的病菌还会引发多种全身性疾病，成为许多全身系统性疾病的重要危险因素。

牙周疾病与糖尿病

　　所谓牙周疾病，是指包括牙龈炎和牙周炎在内的一种严重慢性细菌感染。如果不及时治疗，牙周疾病可能会导致牙齿的移位、松动甚至脱落，这就是所谓“人老掉牙”的原因。

　　牙周疾病不仅严重影响患者的咀嚼和容貌，越来越多的研究结果显示，牙周疾病是造成全身性疾病的危险因素。

　　糖尿病是牙周炎的危险因素，医学统计显示：糖尿病人更容易受到牙周病的滋扰，他们的牙周组织更容易受到感染的侵袭。

　　糖尿病人和健康人群的牙周病发病率分别是75.7%和38.9%。其他相关研究也指出糖尿病人的牙周炎患病率是健康人群的两三倍。

　　糖尿病控制不良的患者，牙周病的发病率高，病损严重且进展迅速，而且更容易在某些牙部位发生牙周脓肿。

　　牙周疾病还是引发糖尿病的一个危险因素，会令糖尿病人更难以控制他们本已偏高的血糖水平。同时增加发生糖尿病并发症的风险。牙周病是糖尿病的第六大并发症。

　　而且，牙周病导致牙齿缺失后，咀嚼功能下降，高脂高糖软的食物的摄入增加，而高纤维，硬的食物的摄入减少，饮食营养平衡遭到破坏。

　　营养失衡又造成唾液的分泌减少，细菌易于繁殖，使糖尿病加剧。因此，如果你是中国三千万糖尿病患者中的一员，那么牙医应该成为你最好的朋友之一。

牙周疾病与心血管疾病

　　除了糖尿病，人类健康的另一个杀手——心血管疾病也正被越来越多地与口腔健康联系在一起。研究表明，患有牙周病的人更有可能患上心脏病，而且他们出现致命性心脏病发作的机率几乎是普通人的两倍。

　　还有研究表明，口腔感染与急性心肌梗死相关。差的口腔健康情况（包括牙周病）是预测心肌梗死的重要指标。存在口腔感染的人比无口腔感染的人心梗患病率升高30%。

　　之后有大量研究表明，牙周病与动脉硬化、急性心肌梗死及脑血管意外有潜在的关联。近年的几项临床研究指出，牙周治疗可以降低全身炎症水平，改善血管内皮功能。

口腔疾病与呼吸系统疾病

　　国内外大量流行病学调查表明：口腔感染、不良口腔卫生和牙周病是肺部感染的高危因素。

　　牙菌斑是龋病和牙周病的主要致病因素，牙菌斑内存在大量的有害微生物，它们会到达肺部，导致肺炎等呼吸系统的疾病。

　　研究发现，口腔卫生差，有牙周病的住院病人患肺炎的风险增加。口腔是呼吸道致病菌的重要储存库，牙周及义齿周围的细菌容易随唾液误入呼吸道。

　　牙周致病菌被认为是老年人的黑夜杀手。通过口腔卫生干预可以减少呼吸道致病菌在口腔的定植，从而降低这些人群患肺炎的风险。多项研究显示了口腔干预后肺炎发病率明显减低。而且流感的发病也相应减少。

口腔健康与妊娠异常

　　女性人群更有可能患上口腔问题。在青春期，妊娠期，月经期及绝经期，都容易出现牙龈炎症和牙周疾病。这是因为女性在特殊生理时期体内激素水平较高，就会对细菌极敏感。

　　举例来说，如果未怀孕，连续两天忘记刷牙了，这对口腔并没有很大影响，但是如果正处于妊娠期，又连续两天忘记刷牙，细菌就会在牙周组织生长繁殖，牙龈就会肿胀疼痛。

　　怀孕期间患牙周疾病可能祸及胎儿，口腔内细菌可随血运通过胎盘，对胎儿造成不良影响。

　　患有牙周疾病的孕妇产下低出生体重新生儿或早产儿可能性增大。研究显示：患有牙周疾病的孕妇生下低体重早产婴儿的机会比口腔健康状况良好的孕妇高出7倍之多。

　　因此，孕前做好口腔疾病的防治，对于孕妇和胎儿健康是至关重要的。

　　另外，还有很多相关研究报道：由于龋齿造成的牙痛，导致咀嚼功能降低，从而加重胃肠负担，引起消化不良；儿童牙病影响睡眠质量，进而影响生长发育；牙周病可能还与关节炎，慢性肾炎，骨质疏松等有关；缺失牙也可能更易患老年痴呆症或是导致肥胖……

　　由此可见，口腔健康是全身健康的重要组成部分，世界卫生组织为全球诠释了健康新概念，并树立了衡量生命质量及人体健康的标准，口腔健康被列入其中：牙齿清洁，无龋洞，无疼痛，牙龈颜色正常，无出血现象——这是对口腔健康的全面描述。

　　让我们建立一个良好的口腔卫生习惯，并持之以恒。这是保证口腔和全身健康的根本。

文本发表于《中医养生保健》杂志，由杂志社授权刊发。作者/张辉。

版权归相关权利人所有，如存在使用不当的情况，请随时与我们联系。