脑出血缺血性脑卒中心肌梗死和急性左心

心肌梗死、冠心病、动脉粥样硬化……，这些字眼儿您一定不陌生。有数据统计指出，心血管疾病是全球最主要的居民死亡原因，在这些严重威胁人类生命安全的疾病背后，有一个共同的危险因素——高血压。

研究表明，冬季人体的平均收缩压比夏季高。同时，冬季的血压波动也明显大于夏季。血压波动性增大带来的最主要的危险就是并发症发病增多，尤其是脑出血、缺血性脑卒中、心肌梗死和急性左心衰等，会明显增多。每年冬季刮风降温时，各医院急诊室卒中患者人满为患，心肌梗死患者明显增加，这一现象在北方地区尤为明显。在这种气候寒冷的隆冬季节，如果患者又处于疲劳、紧张、激动的状态，就会使血压更高，增加不良后果的发生风险。因此，在冬季来临时，高血压患者要特别注意加强保健，一般应注意以下五个要点：

No.1勤测血压，注意波动

在冬季，高血压患者应增加血压自测，发现异常要及时就医，不要自行调整药物剂量和药物种类。天冷以后，寒冷刺激使皮肤血管收缩，高血压患者本来动脉硬化，血管顺应性降低，血压自动调节功能下降，故引起血压波动，忽高忽低，这时有的患者会有头胀、头晕等症状，而有的患者无症状，而血压不稳容易导致心脑事件。家中应备血压表，早晚各测一次血压，如果差值大于30mmHg，要找医生咨询。

No.2注意防寒保暖

经常收听天气预报，密切







































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