年轻人频频心肌梗死，或许不是熬夜加班这么

心肌梗死发病急、病情重、死亡率高，并有年轻化的趋势。

·年2月8日晚，途牛旅游网预订中心副总经理李波因心肌梗塞离世，年仅44岁。

·仅仅5个月前，春雨医生的创始人张锐同样因为心肌梗塞去世，年仅43岁。

·年12月6日，苏州一名工程师加班后因心脏骤停抢救无效死亡，年仅24岁。

·年12月7日，医院血液科王昭医生因主动脉夹层破裂猝死，年仅45岁；

突发心梗到底应该怎么办？

中国首部健康科普微电影《生死竞速》，

也许会给您一个答案。

心梗前，有预兆吗？

⊙常有发作诱因：

多数在剧烈活动、突然用力、情绪激动、受惊吓、饱食、突然受凉后发生。

⊙典型症状：

①胸闷胸痛、憋气乏力、心慌心悸；

②及左肩背部疼痛、上腹部胀痛不适；

③恶心呕吐、咽喉紧缩疼痛；

④牙疼下颌部疼痛不适；

⑤憋气、明显紫绀/口唇发紫、血氧下降等。

面对心梗，我们更做什么？

心梗的抢救要闯过三道关：

第一道关是患者自己的自救。

第二道关是急救运送。

医院救治。

应该如何自救？

步骤一：躺下休息，减少耗氧。

步骤二：打电话求救。

注意：

（1）如果病人要呕吐，一定要把他的头侧过来，无论吐什么一定要全部给捞出来，防止反吸进去堵住气管，引起呼吸问题。

（2）不要随便用药。如果病人血压已经很低了，再含服硝酸甘油的话会加快他的死亡。所以一定要在医师的指导下服用阿司匹林和硝酸甘油。

（3）咳嗽不能缓解心梗，一定要寻求专业救护。

心梗的高危因素

（1）高血压

高血压是造成心肌梗死、心源性猝死及脑卒中等疾病的最主要危险因素。

（2）肥胖

肥胖会加重心脏的负担，冲击血管容易造成血管内膜的损伤，造成动脉粥样硬化加速，最终导致心肌梗死的发生。

（3）高血脂

高血脂是一种代谢性疾病。这其中危害最大的不是甘油三酯，而是胆固醇，胆固醇1/4与饮食有关，3/4和自身体内生产有关。

（4）糖尿病

糖尿病本身也属于代谢异常，糖尿病的病人大多数往往伴有高血脂，糖尿病对于血管、神经、心脏都有危害。

（5）长期熬夜

长期熬夜会过度疲劳，会使交感神经过度兴奋，造成应激性心肌病，可能会出现严重的心律失常，发生类似心肌梗死的情况。

（6）吸烟

吸烟会诱发血管的痉挛，也会导致心肌梗死。不是很严重的动脉粥样硬化的斑块破裂也与吸烟有密切关系。

（7）剧烈运动

剧烈运动不仅对心脑血管不好，对于关节也有危害。近些年，在运动中突发心肌梗死发生意外的情况并不少见。

心梗，是可以预防的吗？

除了改正上述诱因的不良生活习惯，每天保持充足睡眠、戒烟戒酒、适量运动、保持良好心态和心情外，还需注意一点——定期疗养、及时做血液净化疗法。

研究发现血液净化是唯一可以净化血液、排除细胞中重金属、农药残留等各种毒素最有效的方法；

其血液净化疗法可以改善血脂代谢，提升肝脏代谢解毒能力，提高血液携氧能力，增加血液对组织的供氧量，减轻体重，预防和治疗心脑血管、糖尿病、高血压、动脉硬化等重大疾病，重建身体健康态。

生命汇（国际）血液净化中心

关于生命汇(国际）血液净化中心

佛山生命汇血液净化中心经佛山南海卫计局核准的首家民营血液净化中心。生命汇德国费森尤斯血液净化中心汇聚国内外一流的血液净化专家与临床医学专家，将国际先进的血液净化技术及健康管理服务引入快速增长的中国市场。同时结合中国禅学理念，以“慈悲济世，慈善领航”的社会使命感为更多亚健康人群和患者带来希望。生命汇国际即将在中国开启传统与科学相结合的血液健康管理新纪元！

本血液净化中心是世界血液透析设备排名世界第一，世界强企业（德国）费森尤斯集团在佛山的一个血液净化体验中心，费森尤斯为该中心配置了目前全球最顶尖的纳米血液净化设备。

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