心肌梗死的提前征兆

下列表现预示着心肌梗死要发生：

1、平时无心绞痛病史的中老年人，在近月余内出现心绞痛症状，并快速缓解。

2、原患有心绞痛的患者，近期内发作频繁，连休息时亦发作，心绞痛持续时间较前延长，含服硝酸酯类或救心丸等药剂量增大，疗效亦不佳。

3、患者既往有劳力性心绞痛病史，近段时间在休息状态下，无明显诱因而发生心绞痛，症状越来越重，或经过一段无症状期后，又重新出现进行性心绞痛。心绞痛频繁发作，含化硝酸酯类无效。在心绞痛发作时出现不明原因的恶心、呕吐、出汗、呼吸困难等。

怀疑自己得了心肌梗死怎么办？

若怀疑自己得了心肌梗死，切记千万不要活动，应就地休息。立即含服硝酸酯类药物，或速效救心丸、麝香保心丸等，同时向别人求援，或拨打急救电话，医院明确诊断，及早接受规范化治疗。记住三个字：快、稳、准。心肌梗死的治疗有哪些手段

心肌梗死的早期治疗主要目的是抢救生命，尽可能地挽救濒死心肌，改善预后，防止猝死。治疗手段除了一般的休息、吸氧、镇痛等外，关键是快速、彻底开通闭塞的心脏冠脉血管，包括血管内溶栓、冠脉支架术成形、外科搭桥术等。后期治疗主要防止再梗死的发生，预防心力衰竭，降低致残率，改善生活质量。早期治疗是关键，良好治疗可收到事半功倍的效果。

如何预防心肌梗死的发生？

对于急性心肌梗死，关键是做好预防，在日常生活中要注意以下几点：

1、改善生活方式。冠心病患者必须戒烟、限酒、低盐低脂饮食、少食大鱼大肉，吃饭七八分饱，保持乐观情绪，避免剧烈运动。

2、坚持治疗。冠心病人应在医生的指导下进行防治，服用何种药物，如何服用，应遵医嘱。

3、控制血压、血糖。冠心病伴有高血压的患者必须根据各自的实际情况，坚持服用适合自己的降压药或降糖药，将血压、血糖控制在允许范围内，才能有效地减少心肌梗死的发生率。

4、及时增减衣物。冠心病人应根据气候的变化增减衣服，三伏防暑热，三九防寒流，睡有空调的房屋时，避免室内外温差过大。

5、合理的锻炼。合理的运动利于增强心肺功能，减轻体重，减轻心脏负担，还可使营养代谢平衡，防止代谢失衡所导致血糖、血脂异常，延缓或阻止动脉硬化的发生。运动是良药，可选择如快步走、太极拳等有氧运动。

来源：远程心电中心韩刚

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