心梗来临信号不只是胸口疼,还有几个部位疼

心梗是一种很可怕的疾病，一旦发生，没有做好及时的抢救措施，就有可能导致部分的心肌功能受损，从而影响心脏的健康，严重的甚至失去生命。

尤其是现在天气越来越冷很多，是心脑血管疾病的高发季节，如高血压、高脂血症、动脉粥样硬化、心肌梗死等。据相关的调查数据显示，我国患有心血管疾病的人群即将突破3个亿的大关，心梗位居首位。

大多数人知道心梗，觉得胸痛的厉害就要警惕，但是心梗给我们带来的信号，不仅仅只是胸痛，还有其他的日常信号也需要注意，从而预防心梗的发生。

心梗的信号1：胸痛

胸痛是心梗的典型症状，当然，其它疾病也有胸痛的征兆，但一般情况下，心梗发作时胸痛的时间较长，如果你感觉到胸痛，且达到了几分钟、或者是15分钟，甚至是30分钟。

在这个范围内，如果是很短的时间，那么也不要轻视，虽然没有心梗严重，但也要注意，长时间如此，就会给心肌造成不小的伤害，带来心肌梗死的可能，如果发作的时间长，更要引起重视了，医院做个检查，预防心梗。

心梗的信号2：睡觉打呼噜

睡觉的时候打呼噜是常有的一件事，经常能听到别人说打呼噜可能是因为白天的过于劳累，也可能是因为睡的很香，但这只是人们对打呼噜的一种误解。

实际上，打呼噜是一种病，在睡觉时打呼噜，说明你的器官组织处于缺氧的状态，从而出现呼吸不畅才引起的症状，如果你打呼噜的时间过长，还会因为缺氧造成血栓的危险，进而就会诱发心梗。

所以，不管是自己，还是家人有打呼噜的症状，一定要重视起来，及时的诊治，在平时的时候，吃些保护心脏的食物，如坚果、燕麦、花生、黄豆等。

心梗的信号3：牙痛、肩膀痛

心梗的信号不仅是胸部出现疼痛，如果你出现牙痛、或者是肩膀痛，同样也要注意，临床调查发现，患有心梗的人群，早期症状有牙疼以及肩膀疼的人也不在少数。

因为心脏的神经包括受交感神经和副交感神经，它们不仅负责心脏，还负责其它的器官，因此牙痛、肩膀痛也是不容忽视的，医院检查下吧！

作者介绍：彭鑫蕊，国家三级公共营养师

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