利群middot健康护理小天使急

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近年来心肌梗死发生率呈明显上升趋势。急性心肌梗死是冠状动脉急性、持续性缺血缺氧所引起的心肌坏死，是威胁生命的急危重症。如何识别和预防急性心肌梗塞，今天就由小编来给大家介绍！

如何识别急性心肌梗死

临床表现

典型症状

突然发作剧烈而持久胸骨后或心前区压榨性疼痛

不典型症状

消化不良

上腹隐痛

胸闷、气促

牙痛、咽痛

身边如有人发生了急性心肌梗死了怎么办？

千万不要搬动病人；

安静坐下或就地躺下；

舌下含服硝酸甘油片；

拨打送到医院。

主要治疗方法

急性心肌梗死的常见诱因

急性心肌梗死的预防

遵循“三五七”适量运动原则

“三”是指最好每次运动时间在30分钟以上；

“五”是指每周至少运动5次；

“七”是指运动要适量，即有氧运动强度以“运动时心率+年龄＝左右”为宜。

有氧运动：步行

合理膳食

控制总热量；

减少胆固醇摄入；

多吃蔬菜水果。

对于超重和肥胖患者，通过控制饮食和合理运动，要将体重控制在正常水平。

控制体重

心情愉悦

心态平和，遇事要及时调整心态，不要钻“牛角尖”，掌握调节情绪的方法。

随身携带硝酸甘油，心绞痛发作时立即舌下含服。

携带硝酸甘油

定期复诊

冠状动脉介入手术（也被称为心脏支架手术）术后一个月、三个月、六个月、一年按时复查。术后一年以上每半年或者一年复查一次或遵医嘱。

王雅萍

心内科、CCU护士长

从事临床护理工作20年，掌握内科常见病、多发病的护理，擅长危重症的护理与急救。在心脏血液动力学监测及起搏器护理方面有丰富的临床经验，目前正致力于慢病管理延续护理工作。

护理团队概况

医院心内科护理组拥有一批专科知识全面、技能出色的护理骨干，是一个护理技术精湛、服务优质、充满朝气、团结协作的团队。心内科护理组长期开展心血管常见疾病、急慢性心力衰竭、心肌梗死等急性冠脉综合征及临时起搏器植入、PICCO监测等护理技术。为更好的服务患者，她们成立高血压护卫队、护心有道







































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