冠心病的形成需要十年，由冠心病到心肌梗塞

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第一部分：徐振邦老师答疑解惑

济南听众女

问题一:四年的老用户，心衰调好了，医院拒收。

徐老师建议:心衰大夫没有不会治的，强心利尿打吗啡，但是糖尿病人大部分是肾，肾动脉都不好，打针救心衰容易出现肾衰。

问题二:糖尿病肾功不全，现在隔几天腿会肿，蓝葡维吃到18粒

徐老师建议:没犯病不用吃这么多，有心衰的12粒足够，不能劳累，腿肿脚面也种还是心衰的事，这时候吃12粒蓝葡维，中午睡午觉，下午别运动，肾功不全的少喝水，少吃盐，心衰是累出来的，肾衰是水运不出去。腿肿时平躺腿抬高，加速血液回流。

建议方案:12粒蓝葡维+辅酶q10四粒+硒2粒+铁皮四粒+黑的3包。

第二部分：《徐老师养生论坛》养生知识精选。

1、原发性高血压病的直接病因和根本病因。

高血压病的病因是什么？西方医学讲病因不明，于是就把这不知道的原因而得的高血压起了个名字，叫原发性高血压。这是不正确的，下面用博医文化来谈高血压病的直接病因和根本病因。说的都是原发性高血压，因为肾病导致的血压增高，叫肾型高血压，因为颈椎导致的血压增高，叫颈型高血压，因为身体不堪重负、怀孕期间的高血压叫妊娠期的高血压。一定要从调治医病根为主，降压药治不了颈椎病，也治不了肾病，还会加重肾损害，降压药也治不了糖尿病、高脂血症，所以这些因为这么多原因引发的血压增高，如果你不能针对病因去调治，你这就叫隔着靴子挠痒痒。

2、心脏的心电图犯病的时候心电图是病态的，正常的时候测得的就是健康的心电图。

今天要给大家说原发性高血压病的病因，先说直接的再说根本的，直接的原因只有一个，血脉不通，有两个原因，一个叫功能性的，一个叫器质性的，什么是功能性的？好多人心脏病的找到徐老师，说自己心慌胸闷气短嘴唇发紫。徐老师讲你这是心肌缺血了，医院检查不出来，心电图就是你心脏的电波来绘制的一个图形变化，你什么时候检查他反应的就是你什么时候的心脏的电生理变化。大家日后一定要知道，心脏的心电图检测，犯病的时候心电图是病态的，正常的时候测得的就是健康的心电图。只看15天之内的，人是在变化着的，病情也是在变化着的。

3、动脉粥样硬化斑块导致它脱落的关键。

高血压病他的两个根本原因，一个是功能性的，血管的经挛，就是血管平滑肌抽筋，一抽筋血管变细了还有一种叫器质性变化，就是动脉粥样硬化斑块他不是一天形成的，轻易不会脱落，相反剧烈运动，严重外伤，包括外科手术或者大量饮酒，这才是导致它脱落的关键。有人春秋两季充血管，现在的人当成了习惯。到医院冲血管花钱买出来的脑血栓也就不足为怪了，所以血管壁上的动脉粥样硬化斑块很安全，但是弄巧成拙的治疗才会自食恶果。大家还要知道这两个病哪个好治？动脉粥样斑块没有血管痉挛好治，血管痉挛是器质性的，动脉粥样斑块慢慢形成的，长期比较轻，而且血管痉挛突然发现，突然消失，所以心脏病的人一定不要大喜大悲。

4、冠心病的形成需要十年，由冠心病到心肌梗塞还需要十年。

冠心病的形成需要十年，由冠心病到心肌梗塞还需要十年，只要你想防治什么时候都来得及。但是突发性心肌梗塞需要5到15秒，所以情致多么重要，高血压病分三期，第一叫无症状期，不需要服药；二期高血压病叫冠心病阶段，是需要合理的配合药物来掌控血压，控制在/90，不要过低；高血压病的三期就是脑中风，脑中风、眼底出血、心机梗塞、下肢动脉闭塞症，同属于三期高血压的阶段。

第三部分：什么是骨质疏松？它的预防有哪些？

（一）骨质疏松：骨质疏松症，是多种原因引起的一组骨病，骨组织有正常的钙化，钙盐与基质呈正常比例，以单位体积内骨组织量减少为特点的代谢性骨病变。在多数骨质疏松中，骨组织的减少主要由于骨质吸收增多所致。以骨骼疼痛、易于骨折为特征。

（二）骨质疏松的表现：

1.疼痛：原发性骨质疏松症最常见的症状，以腰背痛多见，占疼痛患者中的70%～80%。疼痛沿脊柱向两侧扩散，仰卧或坐位时疼痛减轻，直立时后伸或久立、久坐时疼痛加剧，弯腰、咳嗽、大便用力时加重。一般骨量丢失12%以上时即可出现骨痛。老年骨质疏松症时，椎体压缩变形，脊柱前屈，肌肉疲劳甚至痉挛，产生疼痛。新近胸腰椎压缩性骨折，亦可产生急性疼痛，相应部位的脊柱棘突可有强烈压痛及叩击痛。若压迫相应的脊神经可产生四肢放射痛、双下肢感觉运动障碍、肋间神经痛、胸骨后疼痛类似心绞痛。若压迫脊髓、马尾神经还影响膀胱、直肠功能

2.身长缩短、驼背：多在疼痛后出现。脊椎椎体前部负重量大，尤其第11、12胸椎及第3腰椎，负荷量更大，容易压缩变形，使脊椎前倾，形成驼背，随着年龄增长，骨质疏松加重，驼背曲度加大，老年人骨质疏松时椎体压缩，每椎体缩短2毫米左右，身长平均缩短3～6厘米。

3.骨折：是退行性骨质疏松症最常见和最严重的并发症。

4.呼吸功能下降：胸、腰椎压缩性骨折，脊椎后弯，胸廓畸形，可使肺活量和最大换气量显著减少，患者往往可出现胸闷、气短、呼吸困难等症状。

（三）骨质疏松的预防：

1.一级预防：应从儿童、青少年做起，如注意合理膳食营养，多食用含钙、磷高的食品，如鱼、虾、牛奶、乳制品、骨头汤、鸡蛋、豆类、杂粮、绿叶蔬菜等。坚持科学的生活方式，如坚持体育锻炼，多接受日光浴，不吸烟、不饮酒、少喝咖啡、浓茶及含碳酸饮料，少吃糖及食盐，动物蛋白也不宜过多，晚婚、少育，哺乳期不宜过长，尽可能保存体内钙质，丰富钙库，将骨峰值提高到最大值是预防生命后期骨质疏松症的最佳措施。对有遗传基因的高危人群，重点随访，早期防治。

2.二级预防：人到中年，尤其妇女绝经后，骨丢失量加速进行。此时期应每年进行一次骨密度检查，对快速骨量减少的人群，应及早采取防治对策。近年来欧美各国多数学者主张在妇女绝经后3年内即开始坚持长期预防性补钙，以安全、有效地预防骨质疏松。

3.三级预防：对退行性骨质疏松症患者应积极进行抑制骨吸收（雌激素、CT、Ca），促进骨形成（活性VitD）的药物治疗，还应加强防摔、防颠等措施。

（四）杜仲骨碎补胶囊

①骨碎补：活血续伤，补肾强骨，促进骨对钙的吸收②补骨脂：温肾补阳，纳气③杜仲：补肝肾，强筋骨④淫羊藿：补肝阳，强筋骨，祛风湿⑤碳酸钙：调节钙镁平衡

长寿需要有养生，养生就是改错。养生，是一个持续的过程，需要积累，需要坚持，服用保健品要按周期调养。养生不是一朝一夕的事情，没有一定时间的积累，任何方法都不能见效。如果只是一味的追求神速，只能实现短期的效果，却无法得到长治久安的健康。

温馨提示：保健食品不能代替药品，药品也不能代替保健食品。

科学养生，绿色保健，合理选择，理性消费。

有人用







































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